とっさの腹痛（下痢）に効く　復瀉点（ふくしゃてん）

夏どころか梅雨でさえまだだというのに、最近暑くなりましたね(^^;)

のどがかわいて急に冷たい飲み物を飲んでしまうとお腹が冷えてしまいます(@_@)

お腹が冷えて痛くなってしまったら、自分の手でお腹を温めましょう

しかし、もし下痢になってしまった時のために、少しでも楽になるツボをご紹介します(^o^)

【復瀉点（ふくしゃてん）】

下痢の緩和に役立つツボ。お腹が急に痛くなってしまった時に押してみてください。

場所は手の甲の中指と薬指の骨の間にあります。

骨の間を手首に向かって滑らせていき骨が交わる部分のくぼみの上にあります。

急なお腹の不調をおこさないために、冷えた飲み物を飲む時はゆっくり飲みましょう。

また、普段からお腹の調子があまり良くない人は、常温の飲み物を飲むなど工夫しましょう(^o^)ﾉ