NEWS お知らせ
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休診日
10月の休診日・各先生のお休みについて
やっと朝晩が涼しい日が出てきましたね(*^^*)
それでも10月は比較的気温は高めのようです(;・∀・)
昼間との寒暖差が大きくまだ冷房も必要な日がありそうですから、体の調子を崩しがちですね(+o+)
ここにきて、体のあちこちに重だるさを感じていませんか?
重だるさが抜けにくくなっている体には『ケア整体』がおススメです(≧▽≦)
運動だけでは取れない筋肉の硬さもあります。特に体の深めの筋肉に多く見られます。そんな筋肉に刺激を与えることで筋肉の血流が良くなり、動きに軽さが見られるようになります。
疲れた体は他の箇所の負担になったり、ケガのきっかけになってしまうことも考えられます(・・;)
しっかり体をゆるめていくことで、元気な毎日を送れること間違いなしですヾ(≧▽≦)ノ
ぜひぜひお早めのご来院、お待ちしております(^ω^)
10月の休診日⇒2(水)・9(水)・14(月・祝)・16(水)・23(水)・30(水)
各先生の10月の休日
臼倉…21(月)・26(土)
荻原…10(木)・25(金)
大和(鍼灸師)…28(月)・月~土の午後・毎週日曜日
森村出勤日…6(日)・12(土・午前)・19(土・午前)・26(土・午前)・27(日)
※なお、休診日・各先生の休日につきましては、諸事情により変更される場合がございます
ご確認よろしくお願い致します
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お知らせ
9/7(土)・8(日)のご来院の際、ご注意ください!
おはようございます٩( ”ω” )و
昨日より『ヤオコー久喜吉羽店』が新規オープン致しました(≧◇≦)
朝早くから閉店時間近くまで多くの来店者がいらっしゃったようですね。
そのためか、当院前のイチョウ通りも朝から多くの車の往来が見られました(;^ω^)
今日~明日は土日ということもあり昨日以上の来店者も予想できますので、特に午前中にご予約をお取りの皆様は、少しお早目のご来院をオススメします( ^ω^ )
お気をつけてのご来院、お待ちしておりますヾ(≧▽≦)ノ
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休診日
9月の休診日・各先生のお休みについて
昨年に引き続き、今年も暑い夏となりましたね(;’∀’)
そのためか、まだ涼しさが訪れていないこの時期からすでに『夏バテ』始まってるようです(´・ω・)
特に、首・肩・腰は室内どこへ行ってもエアコンの冷気を直接・間接に体に当てられることで『冷え』が発生しています(・・;)
また、外では異常なまでの高温にさらされて、室温との差でその変化にうまく対応できなくなっています(*_*;
いまの体の現状は…
気温や湿度の影響で普段より疲れが溜まってきます⇒疲れてくると筋肉が硬さを増します⇒そのため動きが悪くなりいつもより力を使います⇒更に体に疲れが溜まります、のような無限ループが始まっているかもしれません(;´・ω・)
そんな体の状態を良くするために、体(筋肉)の活性化に取り組んではいかがでしょうか(*^▽^*)
疲れた筋肉を早め早めにほぐし、動ける体づくりを心掛けると良いでしょう(≧◇≦)
そのためには筋肉をしっかりほぐすための『ケア整体』がオススメですヾ(≧▽≦)ノ
また『鍼灸治療』や肩こりや腰痛の『専門コース』もございます。
ご自身のお体にあわせてお選びください(*^^*)
お早めのご来院、お待ちしております(^ω^)
9月の休診日⇒4(水)・11(水)・16(月・祝)・18(水)・23(月・祝)・
28(水)
各先生の9月の休日
臼倉…10(火)・24(火)
荻原…9(月)
大和(鍼灸師)…19(木)・月~土の午後・毎週日曜日
森村出勤日…8(日)・14(土・午前)・21(土・午前)・29(日)
※なお、休診日・各先生の休日につきましては、諸事情により変更される場合がございます
ご確認よろしくお願い致します
ABOUT 久喜整骨院とは
久喜整骨院のホームページをご覧いただきありがとうございます。
当院では、患者様一人おひとりと向き合いお身体の症状をしっかりと把握して患者様の「①状態を細かくみる ②お話を聞く ③しっかり検査する ④手技を中心とした施術」を行っていきます。
お悩みや気になる症状がございましたらお気軽にご相談ください。
気になる部位や症状から選ぶ
久喜整骨院ではあなたの気になる部位や症状に合わせて適切なメニューを選ぶことができます。
気になる部位や症状をクリックしてみてください。
久喜整骨院のご紹介
久喜整骨院にご興味を持ってくださりありがとうございます。
当院は久喜市で35年間、様々な患者様のお悩みやいたみを解決し続けてまいりました。常にいたみを解決した患者様のその先のことを考えており根本的改善を目指す方のための整骨院です。
下記のリンクより当院のご紹介ページをご用意しておりますので、ぜひご覧になってみてください。
バスケットニュース
バスケットボールによるケガとその予防・イベント情報などをお伝えします。
※現在のページは暫定版となります。
近日中に本格始動となりますのでよろしくお願い致します。
Vol.0
このページの新規開設にあたり、簡単にページ紹介を行います。
ここでは、①バスケでよく起こるケガのお話②体のケアに関する事③バスケのトピックス
を掲載していきます。
Vol.1
今回は『突き指』についてのお話です。
なお、見づらい方はこちら『突き指』をクリックしてご覧下さい。
突き指はスポーツをされた事がある方は、一度は経験した方が多いのではないかと思います。
転んでとっさに手が出た、指を何かに引っ掛けた、ボールを取ろうとした、指先に物が当たった等の様々なシーンで発生します。
では、その対処と注意点をまとめてみます。
突き指になってしまったら、まず冷やしましょう。そして、あまり指を動かさない様に注意しましょう。「この動きは痛くないかな?」なんて試すと痛みが強くなりがちなので控えて下さいね。急に痛めてしまった時は、安静と冷やすこと(アイシング)が第一ですよ。
さらに、突き指になった時に「指を引っ張る、伸ばす」という行動は、実はやってはいけない行動なのです。
指には靭帯や掌側板という「意図しない大きな動きを制限する為のストッパー」が存在します。引っ張るとそれらを傷つけてしまう事や、指の関節で挟んでしまう場合があります。
指は精巧に動かす為に筋肉や腱も多く存在しまので、他の部位と比較するとデリケートな部位なのです。
球技系のスポーツをしている方は特に、突き指になる確率は高いかもしれませんが、「指は使用頻度が高い・怪我をしやすい」というのを意識してみてください。怪我の予防は小さな意識で大きく変化していきますよ^_^
Vol.2
今回は『ギックリ腰』についてのお話となります。
このページが見づらい方は、こちら【ギックリ腰①】からご覧下さい。
ギックリ腰になると、急に腰に激痛が走ります。症状がひどい場合は、少し動かすだけでも強く痛み、その場から動けなくなります(・・;)
朝起きようとしても痛みで動けない、イスから立ち上がれない、歩き出しが怖い、体を怖くて動かせない等と、とても辛い症状があらわれます(ToT)
できるだけ避けたいところですよね。
そこで今回は、ギックリ腰の発生と、その対処と予防について書いていきます(^o^)
実はギックリ腰になりやすい動きというものがあります。
例えば…
・急に動き出した時
・重量物を持ち上げる
・イスから立ちあがる
・朝起き上がる
この様な【急な動き・大きな動き】で発生しやすくなります。
ちなみに季節では冬(寒い時)に発症しやすい傾向にあります。要注意です。
ギックリ腰は、骨折かと思うほどに辛いですが、痛みの発生源は筋肉や関節の炎症・強い痛みです。体の動作に耐えられず強い痛みが出てしまうのです。
当院では、体のこわばりを取るために筋肉を緩めます。緩むとある程度動きやすくなりますが、人によっては関節のかみ合わせを悪くなっている場合もあります。その場合は骨盤の調節も行っていきます。
一番はギックリ腰にならない事ですが、もしギックリ腰になってしまった場合は…
・痛いところを湿布等で冷やす
(長時間貼ったままだとかぶれるリスクもあります!!)
・あまり動かない様にする
(実は全く動かないのも筋肉がこわばりかえって危険です。生活最低限の動きは必要。)
・寝る時は横向き体勢がおススメです。
(仰向けやうつ伏せはできれば控えてください。※仰向けなどが楽なら可)
・腰を固定するバンドを使用する。
(腰痛バンド、股関節ベルト、コルセットなど様々な名称で呼ばれています。)
これらを実践すると症状が緩和される傾向にあります。
FLOW 来院から施術までの流れ 手順
①カウンセリング
受付にて問診票をお渡ししてつらい症状や少し気になる症状まで記入していただきます。
その問診票をもとにお身体の状態・お悩みをしっかりと時間を使いお聞きします。
②検査
姿勢のチェック・触診や徒手検査を用いて痛みの原因を把握し、施術の方針を決定していきます。
③オーダーメイド施術
患者様の症状や状態に合わせて、カウンセリング・検査で決めた適切な施術を行っていきます。
④今後の施術方針
施術終了後、日常生活での注意点やセルフストレッチ、運動等を丁寧に指導させていただき、患者様の健康をしっかりとサポートしていきます。
Activity 外部活動
モラージュ菖蒲特設会場にて行われました『森永製菓プレゼンツ 第2回 3X3 KUKI HIGH SCHOOL CHAMPIONSHIPS』に参加してきました。
テーピングセミナーをおこないました。
皆さん興味を持って参加していました。
お灸教室を開催しました。
お灸に対して積極的にチャレンジしてくれていました。
蓮田市の市民スポーツ大会で講演をおこないました。
真剣なまなざしが印象的でした。
Q&A 当院に関するよくある質問
整体院と整骨院の違いは何ですか?
「整体院」と「整骨(接骨)院」は、名称は非常によく似ていますが、施術の方法や資格などに関して大きな違いがあります。
「整体」とは、体を支える中心となる骨盤や背骨を整え、骨のズレなどを矯正することによって筋肉のコリや疲労をほぐし、体全体のバランスを整えます。
「整骨」とは、ほねつぎとも呼ばれ、打撲、脱臼などを江戸時代から伝わる専門の知識と手技を使って治療する伝統医療です。
また、整骨(ほねつぎ)は、柔道整復師という国家資格者が施術をおこないます。当然、国家資格者の方が施術のバリエーションも広がりますので、整骨院の方が対応できる症状が多くなります。
接骨院と整骨院はどう違うのですか?
名称の違いだけで対象とする疾病や施術法に違いはありません。どちらも「柔道整復師」という国家資格を有した施術者が、骨折や脱臼、打撲・捻挫・挫傷などの関節および筋肉の傷害に対して施術を行います。
健康保険は使えますか?
はい。国民健康保険はもちろんのこと、社会保険・組合保険・労災保険や交通事故時の自賠責保険など各種保険の取り扱いができますので、安心してご来院ください。
どのような症状の時に保険が使えますか?
骨折・脱臼(応急処置および医師の同意による施術)、打撲・捻挫・挫傷(急性・亜急性)には保険が適用できます。ご不明な場合は相談ください。
なお、ぎっくり腰や寝ちがいは急性症状のため保険適用で治療が可能です。
初めて受診するのですが、何を持っていけばいいですか?
各種健康保険証をご持参ください。その他は特にございませんので、お気軽にお立ち寄りください。
予約していなくても受診できますか?
予約無しでも受診いただけますが、ご予約の方優先で施術を行っております。
当日でも結構ですのでお電話でのご予約をおすすめいたします。
なおLINE公式でもご予約を受け付けております。ですが、LINEでは当日予約は受け付けておりませんのでご注意ください。
施術の時に着替える必要はありますか?
いいえ、必要ありません。また、どのような服装でお越しいただいてもかまいませんので、お仕事帰りなどでもお気軽にご来院ください。
どのくらいのペースで通院したらいいですか?
症状によって変わりますが、どの施術も一度だけでは生活習慣や日常生活の悪い癖が抜けず、良い効果を維持できません。
脳に「これが正しい状態なんだよ」と認識させるためにも、初めの約1ヶ月は週1~3回程度集中的に施術を受けていただくことをおすすめいたします。
ただし、お忙しくなかなか通院できない場合でも、相談しながら治療計画を立てていきますのでご安心ください。
ボキボキする矯正が怖いのですが・・・
ボキボキ鳴らす施術も鳴らさない施術も、状況に応じて対応しております。
なお、ボキボキする矯正をご希望の方は、受付時にご相談ください。
安心して施術を受けていただければと思います。
妊娠中や出産後でも施術を受けることはできますか?
リスクのある施術は行いませんので施術方法の選択肢は限られますが、妊娠中の方や出産後の方でも受けられる安全な施術もご用意しております。
体が痛くて日々つらい思いをされているお母さんは、ぜひ一度ご相談ください。
子どもや高齢者が施術を受けても大丈夫ですか?
赤ちゃんからご高齢の方まで大丈夫です。さまざまな施術法の中から一人ひとりの年齢や体質に合わせてオーダーメイドの施術をご提案いたします。
小さな子どもを連れて行っても大丈夫ですか?
はい。施術中は受付スタッフや手の空いている施術スタッフ全員が、お子さまから目を離さないように対応させていただきます。
また、お子さま連れの方が気兼ねなくお越しいただける時間帯も設けておりますので、ご予約の際にお子さま連れの旨をお伝えください。
駐車場はありますか?
整骨院の前と裏手に13台の駐車スペースがございます。
詳細な点につきましては受付にお尋ねください。
INFORMATION 当院に関する情報
- 院名
- 久喜整骨院
- 所在地
- 〒346-0014
埼玉県久喜市吉羽4-3-3 - 受付時間
- 9:00〜12:00 / 15:00~19:30
※土曜日のみ受付時間18:00まで
※休診日:水曜・祝日・日曜午後
※臨時で休診日が変更になることがございますのでお電話にてご確認ください - アクセス
- 【バスでお越しの方】
※久喜駅東口よりバスが運行しております。
◆朝日バスの場合
停留所「高田」で下車し、徒歩1分です。
◆久喜市内循環バスの場合
「野久喜・吉羽公園」「野久喜経由・ふれあいセンター行き」、「吉羽経由・久喜駅東口行き」のどれかにご乗車いただき、停留所「高田」で下車し、徒歩1分です。
【車でお越しの方】
整骨院の前と裏手に13台の駐車スペースがあります。詳細な場所などにつきましては受付にお尋ねください。
■カーナビでは久喜整骨院(くきせいこついん)で検索ください
受付時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
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9:00〜12:00 | 〇 | 〇 | ✖ | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
15:00〜19:30 | 〇 | 〇 | ✖ | 〇 | 〇 | 15:00〜 18:00 |
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