頭痛

頭痛によくある原因として、血流が悪くなっているケースがあります。パソコン画面の前で何時間も作業すると肩や首に負担がかかり、いわゆるコリが発生します。そしてそのようなコリは、慢性化して、治りにくくなってしまいます。

もちろん正しい姿勢を保ちつつ、適度にストレッチや軽い運動をしていれば問題ありませんが、作業に入り込んで猫背で画面を見ている人は注意が必要です。またメガネが合っていない場合も考えられますので、視力は定期的にチェックしてください。

また精神的ストレスにより頭痛を起こすケースも増えてきています。日ごろから気を使いながら対人関係を築いていたり、仕事に対して責任を感じている場合は、そのストレスが解放されて安心すると、血管が拡張します。

そして血管が拡張すると三叉神経という顔の神経が刺激を受けて、頭痛を起こします。仕事が休みになる週末にいつも頭痛が起きる人は、ストレスがたまっている可能性が高いです。

また薬に頼った生活をしている方に気を付けていただきたいのが、事前に薬を飲むことで実は頭痛を引き起こしているケースです。

「もう少ししたら頭痛が起きそうだからあらかじめ薬を飲んでおきたい」といって薬を飲むことで、逆に頭痛を誘発してしまうケースもあります。薬は人の身体が持つ「自己治癒力を引き出すきっかけ」ですので服用方法には気を付けてください。

頭痛にはいくつか種類があり、身体の筋肉が緊張して後頭部周辺が締め付けられるようにいたむこともあれば、こめかみ付近から目にかけてズキンズキンと脈を打つようにいたむこともあります。食生活が原因のことも考えられますし、寝不足や寝すぎといった睡眠状態も関係してきます。

そのため当院では、患者様の症状に合わせた施術をするために、まずはリラックスして症状についてお話いただくための問診スペースを用意しています。

そこで頭痛が起きた日時やいたみが続いた時間、そのときの環境などについてヒアリングさせていただきます。これらの内容は、事前にご自身でも思い出していただけるとスムーズに問診をすることができます。

そしてヒアリングさせていただいた内容を元に、マッサージ、鍼（はり）灸（きゅう）を組み合わせて対応していきます。

施術後は「現在の体調の確認とこれからの改善方法について」お話いたします。一人で悩まずにぜひ当院までお気軽にご相談ください。