猫背調整

猫背とはご存知のとおり「悪い姿勢」のことですが、どこにどう影響するかまで考えている方は少ないのではないでしょうか？
猫背は見た目が美しくないだけではなく、美容面や健康面にもさまざまなデメリットをもたらします。

代表的な５つの症状をあげたいと思います。
●太りやすくなる
猫背になると呼吸が浅くなる上、本来使うはずの腹筋や背筋を使わなくなるため血行が悪くなり代謝が低下します。その結果、老廃物が体内に溜まることで太りやすい体質になってしまいます。

●むくみ・たるみ
姿勢が悪くなると、筋肉が硬くなり血液やリンパの流れが悪くなります。それにより水分の流れも滞って、顔や足がむくみやすくなります。また、顔の筋肉（＝表情筋）というものは背中の筋肉が引っ張りあげているものなので、背中の筋肉が衰えると顔のたるみにも繋がります。

●ぽっこりお腹
猫背がくせになると、腹筋が衰えて内蔵が徐々に下に落ちていってしまいます。そうすると下腹部がぽっこり出てしまううえに内蔵の機能が低下して消化不良や便秘などの不調をもたらします。

●肩こり・腰痛
猫背になると、肩や腰の筋肉が不自然な状態をキープすることになり痛みが出やすくなります。
肩こりは姿勢が前かがみになればなるほど肩甲骨も前に出るので、肩甲骨と肩甲骨の間の筋肉が引っ張られその張りが「コリ」として現れます。
猫背になると上半身の重心がずれるので、腰の関節に負担がかかり腰痛にもなりやすくなります。
血行も悪くなるので疲労物質が溜まりやすく、治りにくい肩こりや腰痛に進行してしまいます。

●バストダウン
前傾の姿勢になることで胸の筋肉が衰え、バストが垂れやすくなります。それに加えてバスト自体にも重力がかかりやすくなるので形崩れに繋がってしまいます。

当院では主に後ろに下がってしまった骨盤を立ててゆがみを矯正していきます。
まず、矯正前に筋肉を緩め、動きの悪くなった筋肉にストレッチや手技などで動きをつけていく施術方法で患者様の年齢や身体の状態、ゆがみの度合いによって力の加え方や施術方法を変えていきます。

腰や首などを「パキッ」「ポキッ」と無理にねじるなど、危険といたみを伴うことは一切いたしませんのでご安心ください。そのような施術をしなくても十分な施術効果・爽快感・背筋が伸びた感覚を実感していただけます。

また、猫背・ゆがみ・症状を治すには患者様にも日常生活のうえで気を付けていただかないといけない部分もあります。より一日でも長く猫背・ゆがみ・症状を緩和していただけるように普段の日常生活で簡単に取り入れることができるセルフケアを患者様に合わせてアドバイスさせていただいております。

当院は、よくある背中だけを施術するのではなく患者様お一人ひとりの姿勢をチェックし症状に合わせて頭から足先まで必要な箇所に”オーダーメイドの施術”を行い、根本から改善していきます。

姿勢が悪いと言われる・むくんでいる・肩こり・腰痛などでお困りの方、ぜひ当院へ一度ご来院ください。