骨盤矯正

●姿勢が良くなる
骨盤は身体の中心といっても過言ではありません。骨盤が正しい位置に戻ることにより姿勢が格段と良くなります。身体がゆがんでいるほど骨盤矯正した後に、それまでの姿勢に戻ろうと違和感をおぼえやすくなります。また、姿勢が良くなると、自然に内蔵も正しい位置に戻るので消化が良くなったりお腹のぽっこりが改善されたりという効果もあります。特に猫背の方は骨盤矯正をおすすめいたします。

●体質改善
骨盤がゆがんでいると血液がスムーズに流れず老廃物が体内にたまり、身体がむくんだり肌荒れを引き起こします。骨盤を正しい位置に戻すことにより、腰痛や肩こり・むくみなどの不調が改善されます。

●重い生理痛の改善
生理周期に合わせて骨盤は開閉することから、骨盤と生理には深い関係があることをご存知でしょうか？骨盤がゆがんでいると骨盤内の血流が悪くなり、生理痛がひどくなると言われています。生理痛がひどい方は、骨盤を正しい位置に戻すことを考えましょう。

●産後の体型改善
産後の体型が戻りにくいとお悩みの方は多いのではないでしょうか？一度開いた骨盤をそのままにしておくと、腰周りにお肉がつきやすくなり“時間がたてば自然と骨盤は元の位置に戻る”という考えは間違いです。骨盤ベルトによる矯正や整骨院などで徐々に戻していく必要があります。

●精神面の強化
骨盤矯正は身体の調子が良くなるだけでなく、身体の不調を取り除くことで心にも余裕ができ、ちょっとのことでイライラしなくなったり集中力が増したりと精神面でも効果があります。

当院の骨盤矯正は、骨盤周囲の筋肉をストレッチしながら手技でアプローチしていきます。股関節や腰の関節の可動域を広げていくのとともに骨盤のゆがみを正しい位置に整えていきます。

産後で体型が戻りにくくなることや、骨盤のゆがみや姿勢の悪さ、慢性腰痛にお悩みの方は大勢いらっしゃると思います。
一人で悩まず当院へご相談ください。