支える力が、選手を強くする

 先日、 昌平高校男子バスケットボール部保護者様向けに、 ケガ予防講習を行わせて頂きました

当日は約８０名の選手・保護者の皆さまにご参加頂き、 本気で子どもたちを支えたい・みんなで強くなりたいという想いを強く感じました

高校バスケは、日々の練習や試合で身体への負担も大きい競技です

だからこそ、 ・ケガをしにくい身体づくり ・日常のコンディション管理 ・疲労への早期対応 こういった積み重ねがとても大切になります 今回の講習では、

高校バスケで多いケガ

身体の使い方

家庭でできるケア

保護者だから気づける変化 についてお話しさせて頂きました

選手だけで戦うのではなく、 先生、 保護者、 トレーナー、 そして選手。 全員で支え合いながら、 チームとして戦っていく

その環境が、 選手の成長や競技継続につながっていくと感じています。 このような貴重な機会を頂き、本当にありがとうございました

今後も、 選手たちが長く全力で競技に取り組めるよう、 サポートしていきます