不眠解消のツボ【失眠 しつみん】
毎日忙しく、気温の変化に体が追い付かず体の疲れが溜まってくる今日この頃。
疲れをとるためにゆっくり眠りたいのに、
「寝つきが悪い」「眠りが浅い」「すぐ目が覚めてしまう」
そんな経験はありませんか？
しっかり眠って疲れを残さないように、不眠解消のツボと言われている失眠（しつみん）を押してみましょう！
失眠（しつみん）
失った眠りを取り戻すと言われるツボです。
場所は「かかと中央のすこし凹んだ所」にあります。
握りこぶしを作り軽く叩いたり、刺激がほしい方は先の丸い棒で押してみて下さい。
このツボは不眠解消の他にむくみや下半身の冷えなどにも効果的なので、お灸を据えるのもオススメです。
4月の肌寒い時期は過ぎましたが、気温差が大きい日が続いているので体調管理にはお気をつけてお過ごして下さい!
お体のお悩みやお灸・鍼（はり）などにご興味のある方は是非当院にご連絡くださいね！
久喜整骨院
/
Warning: array_shift() expects parameter 1 to be array, bool given in /home/xb996839/kuki-seikotsuin.com/public_html/wp-content/themes/medical-web-ver1/partial/column-recommend.php on line 5
Recommend Post おすすめの記事
INFORMATION 当院に関する情報
- 院名
- 久喜整骨院
- 所在地
- 〒346-0014
埼玉県久喜市吉羽4-3-3 - 受付時間
- 9:00〜12:00 / 15:00～19:30
※土曜日のみ受付時間18:00まで
※休診日：水曜・祝日・日曜午後
※臨時で休診日が変更になることがございますのでお電話にてご確認ください - アクセス
- 【バスでお越しの方】
※久喜駅東口よりバスが運行しております。
◆朝日バスの場合
停留所「高田」で下車し、徒歩１分です。
◆久喜市内循環バスの場合
「野久喜・吉羽公園」「野久喜経由・ふれあいセンター行き」、「吉羽経由・久喜駅東口行き」のどれかにご乗車いただき、停留所「高田」で下車し、徒歩１分です。
【車でお越しの方】
整骨院の前と裏手に13台の駐車スペースがあります。詳細な場所などにつきましては受付にお尋ねください。
■カーナビでは久喜整骨院（くきせいこついん）で検索ください
| 受付時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00〜12:00 | 〇 | 〇 | ✖ | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| 15:00〜19:30 | 〇 | 〇 | ✖ | 〇 | 〇 | 15:00〜 18:00 |
✖ |