今年は早めの花粉の季節(;´･ω･)【印堂（いんどう）】

花粉が飛ぶ季節がやってきました(*_*;

もうすでに症状が出ている人もいるでしょう(;´･ω･)

鼻づまりがあると息苦しくて、夜ぐっすり寝ることができなくなります(;・∀・)

また朝起きた時口呼吸になっていて、喉がカラッカラになって咳き込んだり痛くなっていることもありますね(;・∀・)

そこで少しでも鼻づまりの症状を緩和させるために、顔にあるツボを押してみましょう(=ﾟωﾟ)ﾉ

【印堂（いんどう）】

顔の血行を良くし、鼻づまりに即効性があるツボ。

また、ストレスや緊張を緩和させてくれる効果もあります。

場所は、左右の内側の眉毛の真ん中で、少しくぼんだ所にあります。

押しやすい指で数秒ほど押圧してみて下さい。

先日、お灸の花粉症コースをやっている患者様からお話をお聞きしました。

鼻の調子が良くなかったときがあったそうですが、あまり長引かず、まもなくその症状が落ち着いたとのことです。

月１回のお灸を長く続けて頂いている方なので、症状の緩和が成されたのでしょう。

お話を聞いて嬉しく思いました。