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YouTubeに投稿している動画をご紹介します!

突然ですが、実は当院「YouTube」にストレッチやツボの動画を投稿しているのです!

体の免疫力を上げるストレッチや姿勢に関係する胸のストレッチ、首こりに効くツボ、ギックリ腰の予防etc…

 

いえ、そこまで大々的に報告する事ではないのですけどね…

昨今は他の整骨院さんや他のトレーナーさんも動画投稿をしていますからね。

肩こり、ギックリ腰、頭痛、ダイエット、ストレッチ、筋トレ等々

お体でお悩みをお持ちの方は一度は検索した事があるのではないかと思います。

 

 

皆さんにもっとお体の事を知って頂き、より健康になって頂きたい!と思い今回は当院オススメの動画集をご紹介させていただきます。

 

 

いかがでしたか?

僕、宮崎の今のオススメ動画は「免疫力を上げるストレッチ」「ギックリ腰予防」の2つです。

免疫力は新型コロナウィルス対策として、ギックリ腰予防は寒くなるこの時期が発生しやすくなるためです。

 

コロナ対策つながりで、当院の新型コロナウィルス拡大防止対策をご紹介しますね。

・来院時に非接触型の検温

・受付前の消毒液の設置

・施術ごとの手指の消毒

・施術ごとのベッド消毒

・施術ごとの使い捨てフェイスペーパーorご持参いただいたマイタオルの使用

・加湿空気清浄機の待合室と施術室に設置

・定期的な空気の入れ替え

・スタッフのマスク着用

・患者様のマスク着用の推奨(施術時のうつ伏せは呼吸優先の為、外していただいてもかまいませんが、仰向けや横向き等の際は着用をお願いしております。)

を行っております。

ご来院時に、患者様にも検温やマスク着用などをご協力頂く事がございますのでご了承ください。

 

今回ご紹介させていただいた動画以外にも数多く投稿しております!是非ご覧下さい!

 

久喜整骨院

お知らせ

コラム更新しました!【五十肩・四十肩】

コラム更新しました!今回は【四十肩・五十肩】です!是非ご覧下さい!

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コラム更新しました! 冷え性改善のお灸患者様の声

コラム更新しました!

今回は【冷え性のお灸をされた 患者様のお声】をご紹介します。

是非ご覧下さい!

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コラム更新しました! 冷え性を改善するツボ③

コラム更新しました!

冷え性を改善するツボ 第三弾です!

是非ご覧下さい!

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コラム更新しました! 冷え性を改善するツボ②

コラム更新しました!

今回も冷え性のツボ第2弾です。

是非ご覧下さい!

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コラム更新しました! 冷え性を改善するツボ①

コラム更新しました!

今回から連続企画です!

当院で実際に「冷え性を改善コース」でお灸で刺激しているを紹介していきます!

今回は【三陰交】です!

お知らせ

冷え性を改善するツボ、紹介していきます!(順次コラムに掲載予定!)

最近だいぶ涼しくなりましたね。

このお知らせを書いた日の朝は涼しいを通り越して寒さすら感じました。

ですが、これからが寒さの本番。

冷え性の方にはさらに辛い季節がやってきます。

すでに「ブランケットを使っています」「夜、靴下を履いて寝ています」という方もいらっしゃいました。

 

以前のコラムでも冷え性についてお話しましたが、

実は、「冷えをそのままにしておく」と体に良くない事ばかりなのです。

 

少しでも皆様の冷え性のお悩みを減らせればと思い、9月から冷え性に対してのお灸を始めました。

早くもお灸の施術を受けた方から嬉しい声が届いています。

 

 

そこで、実際にお灸の施術で行っている「冷え性改善のツボ」を次回からコラムに全3回に分けてご紹介していきたいと思います。

 

指圧でツボを刺激するだけでも効果があると伝えられているので冷えにお悩みの方は必見ですよー!

 

ツボを更新をしたときは今まで同様に、お知らせにコラム更新しました!と伝えていきますね!

 

お知らせ

10月8日(木)臨時休診について

当院のホームページをご閲覧いただきありがとうございます。

10月8日(木)ですが、社内研修により当院は

臨時休診とさせていただきます。

 

皆様にはご迷惑をお掛けしますがご了承ください。

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コラム更新しました!【勇泉 (ゆうせん)】

コラム更新しました!今回は【勇泉 (ゆうせん)】です!是非ご覧下さい!

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コラム更新しました!【スネ内側の痛みー シンスプリント】

コラム更新しました!今回は【シンスプリント】です!

是非ご覧下さい!